“我发现，自己越来越‘不合群’了。”小林在广告公司做策划，性格比较内向，总是不太习惯与别人打交道。小林觉得，自己已经成了办公室里的“透明人”了。
上星期，部门经理过生日，于是便招呼大家下班后一起吃个饭。午饭后，同事们都凑在一起，讨论送什么礼物比较好。看着同事们聊得热火朝天，小林却被晾在了一边。“我也想跟他们说说自己的想法，可就是张不开嘴。”无奈之下，小林只好可怜巴巴地坐在边上看着。下班后，同事们有说有笑地准备一起去饭店，顺便买礼物，却始终没有人来招呼小林。纠结了一整天，最后小林还是硬着头皮追上一位同事，勉强摆出一张笑脸跟大家一起走了。
“其他同事讨论的话题，总感觉我参与不进去。想加入他们，又怕聊不到一块去。”对此，小林很苦恼，“我不知道其他人是不是愿意跟我说话，我也不好意思张口问他们。”
据小林说，刚到公司时，同事聊天或是聚会之类的，大家还都带着她，问她去不去，可是因为当时她跟大家还不是很熟，自己放不开，不太好意思参与，所以就找借口推脱。“也许大家以为我不愿参加，后来大家也就很少叫我去了。”渐渐地，小林发现，连开会的时候大家也总是忽略她，很少问她的意见了。以前是不好意思说，不愿意说，可现在想说了，反而连开口的机会都没了。
“我总是觉得，自己跟他们不是‘一拨’的，是不是大家都不喜欢我呢？”对此，小林非常困惑。
和职场新人小林不同，方青的职场自闭则源于工作压力。
今年30出头的方青是某外企的高管，在外人看来，她的工作既高薪又有面子，可多年的工作压力，使方青有些“外表光鲜，内心憔悴”了。
“唉，我现在多说一句话都觉得累得慌。”方青皱着眉说，“我现在说得最多的就是‘嗯’、‘好’之类的简单的词，真害怕自己的语言功能退化了。”每天对着电脑10个小时以上，经常加班到深夜，只要到了办公室就像被人按在了电脑前，忙得一天都抬不起头来，休假简直成了奢望。由于方青的状态不佳，最近还跟一个同事发生了小误会。
前两天，一个同事跟方青汇报年底工作总结，同事口沫横飞地说了将近半小时，方青则目光呆滞，毫无反应。同事一遍遍问她，这样做行不行，方青却只是“嗯、嗯”，要么就点点头，给人感觉好像很无奈、很不耐烦似的。为此，同事将总结改了两遍，并且一次次地跟她汇报。“刚开始我还觉得奇怪，怎么一份总结要说好几遍。”方青苦笑了一下，“原来问题在我这里，人家还以为我对他的报告有意见呢。”方青担心，她的工作状态，会给工作带来麻烦。
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